Retinol. ¿Para qué sirve?
¿Sabes para qué sirve el retinol? Este principio activo tiene unas propiedades y beneficios muy sorprendentes para la piel. Descubre cómo y cuándo usarlo.
Trucos para desintoxicar el cuerpo después de Navidad
¿Te sientes pesado después de tantas comidas y te apetece llevar a cabo un plan détox? Te damos unos trucos para ‘desintoxicar’ el cuerpo después de Navidad.
Comenzamos el año entrenando con agujetas, ¿sí o no?
Tras las fiestas toca volver a la rutina y, hacer deporte se nos hace cuesta arriba, sobre todo cuando nos aparecen agujetas. Entrenar con agujetas, ¿sí o no?
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¿Sabes qué es el Chitosán? En el post de hoy te contamos qué es y cuáles son las propiedades y beneficios de incluirlo en tu dieta. ¡No te lo pierdas!
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¿Funcionan las vitaminas para el pelo y uñas? ¿Cuándo es recomendable tomarlas? Te resolvemos estas y otras preguntas en el post. ¡Toma nota!
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Triptófano: propiedades
Si últimamente te sientes más cansado de lo habitual, pero llega la hora de dormir y te cuesta conciliar el sueño, debes conocer que seguramente se debe a que tus niveles de triptófano no están equilibrados.
Talón agrietado: ¿Cómo hidratarlo?
Aunque nos pasen desapercibidos, los talones sufren mucha sequedad durante el verano y, esta deshidratación, puede acabar provocando una grave alteración de la dermis a la que conocemos como talón agrietado.
¿Qué es la manteca de karité?
La manteca de karité cada vez está más presente en los cosméticos del cuidado corporal y del cabello. ¿Conoces todos los beneficios y propiedades que aporta?
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Descubre con nosotros qué es la fitoterapia, para qué sirve y los beneficios que puede aportar a tu salud, ya sea para prevenir, aliviar o curar enfermedades.